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自分の感情を疑うとき

執筆者の写真: あい 櫻あい 櫻

これは、私が統合失調感情障害を患ってから思うようになったこと。


私の感情は壊れてしまって無感情になってしまったのではないか…と。



まぁ、結局は、感情が壊れたわけでも無感情になったわけでもなく、感情のコントロールがうまくできなくなっただけなんですが、笑うことが減った気がして、そんな勘違いをしていました。


ただ、考えてみれば、昔から、あまり笑うことが少なったかも…と思います。


単純に楽しいと感じることが少なかったからだけなのでしょうが、それでも、全く笑えなかったわけでもありません。


自分としても、お腹を抱えてゲラゲラ笑うより、クスッと何気なく笑えるほうが嬉しかったので、端から見ても楽しんでいるように見えなかったかもしれません。


そんな私でも、芸人さんのように笑わせてくれる人と話してて、ツボにはまるとしばらく笑いが止まりません。


ですから、感情が壊れているわけでもないのはわかるんですが、時として自分の感情を疑うのは、

これから先楽しいことが待ち受けているのに、なかなかテンションが上がらなくて、本当に楽しめるんだろうか…ってところ。


一緒に楽しむ人たちがいるならなおさら気にしてしまうところなんですが、まぁ、そんなこと

気にしてたら、本当に楽しめませんからね(^_^;)


というわけで、今日はこれから某テーマパークへお出かけ。


余計なこと気にせず、楽しんできたいと思います。



以下、英文。(The following is in English)


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When you doubt your feelings


This is something I started to think after I developed schizoaffective disorder.


I wondered if my emotions had broken down and I'd become emotionless...


Well, in the end, it's not that my emotions have broken down or become emotionless, I just can't control them well anymore, but I felt like I was laughing less, so I made the mistake.


But, thinking about it, I think I've laughed less since I was young...


It's probably just because I didn't find things that I found fun very often, but it's not like I couldn't laugh at all.


Personally, I was happier when I could chuckle casually than when I laughed out loud, so maybe I didn't look like I was enjoying myself from the outside.


But even so, when I'm talking to someone who makes me laugh, like a comedian, and I get the laughs, I can't stop laughing for a while.


So I know that my emotions aren't broken, but sometimes I doubt my emotions because


There are fun things waiting for me in the future, but I can't get excited, and I wonder if I'm really going to enjoy them... I would be even more concerned if I had people to enjoy it with, but if I was worried about that, I wouldn't be able to enjoy myself (^_^;)


Anyway, I'm heading out to a certain theme park today.


I want to have fun without worrying about unnecessary things.

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